Inner-aktive Bewegung

Kinesiologie, Breathwork - holotropes Atmen,

Chakrenatmung und Meditation

Verbinde dein Herz mit deinem Verstand

– der Weg der Veränderung beginnt immer

IN DIR und einer klaren Entscheidung!

Fühlst du dich gestresst, gehetzt, getrieben oder fremdbestimmt?
Hast du das Gefühl, nur mehr zu funktionieren und allem nicht mehr gerecht zu werden?
Innere Unruhe, Energielosigkeit und Erschöpfung wechseln sich ab, aber Entspannung ist schwierig?

Wie wär's, wenn du

dir Zeit für dich nimmst und wieder durchatmen kannst?
dich leicht, frei, energiegeladen und kraftvoll fühlen könntest?
wieder spürst, was DU willst?
deine Stärken erkennst, deinen Weg gehst, selbstbestimmt Entscheidungen triffst und dadurch Freude in dein Leben ziehst.

Ich begleite dich, deine Resilienz und dein Körpergefühl zu stärken

für deine emotionale, geistige und körperliche Gesundheit.

deine inner-aktive auszeit

Ein Einzelcoaching ist eine sehr wertvolle Investition in deine persönliche und berufliche Entwicklung und verhilft dir

klare Ziele zu setzen, um diese zu erreichen,
Herausforderungen zu bewältigen und
dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Ich gehe dabei sehr individuell und bewusst auf deine Bedürfnisse und Ziele ein. Jeder ist individuell und einzigartig und hat daher auch seine ganz persönliche Geschichte. Deine Lebensgeschichte ist mir besonders wichtig, um dich gut verstehen zu können und dich genau dort abzuholen, wo du stehst.

Termine finden in meiner Praxis in Ottensheim statt.

Gleich Termin vereinbaren

meine methoden

Wir besprechen deine aktuelle Situation und Symptomatik. Im Anschluss daran erarbeiten wir gemeinsam deine persönlichen Bedürfnisse und neue Lösungsmöglichkeiten. Danach kannst du in deiner Herausforderung deine Chance erkennen und sie in deine Stärke verwandeln. Gemeinsam erarbeiten wir neue konkrete Ziele. Mit Hilfe verschiedener Techniken werden Dysbalancen deines Körpers ins Gleichgewicht gebracht und neu ausgerichtet.

KINESIOLOGIE - BREATHWORK - HOLOTROPES ATMEN - CHAKRENATMUNG - MEDITATION
Für nähere Infos zu den Methoden gerne unterhalb durchblättern.

kinesiologie

Kinesiologie ist eine ganzheitliche Heilmethode, die sich auf die Bewegungen und Energieflüsse im Körper konzentriert. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit tiefliegende Ursachen, - körperliche, sowie seelische Gesundheitsprobleme, Verhaltensformen, Denkmuster zu identifizieren, zu erkennen und gezielt zu behandeln um ein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

Der Muskeltest ist die Kommunikation zwischen deinem Bewusstsein und Unterbewusstsein. Dieser Indikatormuskel ist die Verbindung um Dysbalancen in deinem Körper zu erkennen. Ich helfe dir, deinen Körper besser zu verstehen, deine Konditionierungen zu reflektieren, um so deine Handlungen besser nachvollziehen zu können.

Mein Ziel für dich ist die bestmögliche Auflösung
deiner Dysbalancen und die Ausrichtung auf eine positive Veränderung!

Du nimmst dir bewusst Zeit für dich und erhältst

Stressbewältigung für Herausforderungen
Mehr Energie in deinem Alltag
Auflösung körperlicher und emotionaler Spannungsfelder
Positive Lebenseinstellung
Bessere Konzentrationsfähigkeit
Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Leichtigkeit, Stabilität
Stärkung deines Immunsystems
und vieles mehr

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